«Тяжёлый» образ жизни Лёгкого
10 апреля 2018 года
Мастер спорта по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по русскому жиму, лёгкой атлетике, заместитель председателя Ассоциации силовых видов спорта Щёлковского района, тренер-преподаватель районной Детско-юношеской спортивной школы, руководитель тренажёрного зала «Самсон» и абсолютный чемпион Открытого кубка мира по пауэрлифтингу Павел Лёгкий рассказал нам о развитии спорта поистине «тяжёлых» достижений, а также немного о себе и о том, как физическая культура влияет на становление личности.
— Павел, как вы пришли в спорт?
— Всё началось ещё в школе — тогда занимался лёгкой атлетикой и даже окончил Государственное училище (техникум) олимпийского резерва в Щёлкове, но позже пришлось оставить этот вид спорта из-за травмы. Имея полное среднее образование педагога по спорту и физической культуре, начал свою педагогическую деятельность в щёлковской школе № 8. Потом ушёл в школу, что в Свердловском. После работал педагогом дополнительного образования в Щёлковском колледже. Там и предложили занять должность руководителя «Самсона». Им я являюсь уже больше шести лет, а общий педагогический стаж насчитывает свыше десяти.
— Вы, как не на шутку увлечённый спортом человек, можете сказать, как он влияет на людей?
— Заниматься спортом сейчас могут и взрослые, и дети, а всё благодаря развитой сети тренажёрных залов. Но вот тяжёлая атлетика, к сожалению, не так популярна в Щёлковском районе, как хотелось бы. Практика показывает, что нет ничего сложного в том, чтобы подросток не сидел в подъезде, не гулял по подворотням, а занимался в тренажёрном зале. Спорт даёт не только физическую выносливость, но и цель в жизни. Ведь когда она есть, когда выстроен некий путь к достижению идеала, вы небессмысленно подходите к выполнению заданий, которые даёт тренер.
— Выбор тренажёрных залов велик, вы и сами это отметили. Чем «Самсон» отличается от других?
— Основное направление — силовые нагрузки. Многие наши спортсмены выступают на соревнованиях. Да, пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта, как, например, лёгкая и тяжёлая атлетика, но его популярность всё же неуклонно растёт. Тренерский состав «Самсона» формировался в течение последнего года. Сейчас среди наших профессионалов люди с железной силой воли, среди которых и мои воспитанники. Все тренеры — мастера и кандидаты в мастера спорта, настоящие спортсмены, влюблённые в своё дело. В «Самсоне» можно заниматься и бесплатно, но на этот год набор уже закрыт, так как группа сформирована. Детско-юношеская спортивная школа Щёлковского района предоставила 15 мест, причём некоторые ребята уже участвовали в соревнованиях. На безвозмездной основе занимаются и учащиеся Щёлковского колледжа, так как зал располагается на базе учреждения.
— Одна из ваших должностей — председатель Ассоциации силовых видов спорта Щёлковского района. Расскажите немного об организации.
— Наша Ассоциация — не государственная организация, а просто группа людей, которая проводит соревнования в силовых видах спорта для местных жителей. Мы почти всё делаем сами, но зачастую помогают с помещениями, где проводятся соревнования, а наградную атрибутику предоставляет комитет по физической культуре, спорту и работе с молодёжью администрации Щёлковского района.
— Спорт для вас — это не просто работа?
— Для меня это образ жизни. Согласитесь, приятно быть одним из тех, кто может присесть с сотней килограммов. Спорт для меня — это образ жизни, а не работа. Но начиналось всё как хобби, а теперь переросло в большое желание поделиться своим опытом и передать знания подрастающему поколению. Сейчас заканчиваю обучение в университете, чтобы больше знать по специальности и опять же делиться этим с другими. Мы в «Самсоне» предоставляем людям возможность заниматься тем, что им нравится — физической культурой, даём им возможность быть в спорте.
Беседовала Елизавета Литвинова
На фото: Павел Лёгкий (в центре) на Кубке по пауэрлифтингу в Курске, 2017 год
Источники[править]
Эта статья содержит материалы из статьи ««Тяжёлый» образ жизни Лёгкого», опубликованной на интернет-портале In-schelkovo.ru газеты «Время» и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
- 10 апреля 2018
- Новости 2018 года
- 2018
- 10 апреля
- Апрель 2018
- Материалы In-schelkovo.ru
- Загружено ботом в архив
- Загружено ботом в архив/In-schelkovo.ru
- Архивные новости
- Европа
- Интервью
- Московская область
- Самсон
- Спорт
- Спорт в Московской области
- Спорт в России
- Спорт в Щёлкове
- Тяжёлая атлетика
- Щелковский район
- Щёлково
- Щёлково (городской округ)
- Опубликовано
- Россия в апреле 2018 года