Врач объяснил, чем полезны селёдка и картошка с кожурой
7 ноября 2020 года
Селёдка богата омега-3, картофель с кожурой не слишком калорийный и богат витаминами и микроэлементами. Полезные и недорогие продукты в эфире телеканала "Россия" (Архивная копия от 15 октября 2020 на Wayback Machine) перечислил врач и телеведущий Александр Мясников.
Медик посоветовал отдавать предпочтение простой пище. К таковой Мясников отнёс кукурузную кашу, фрукты и овощи. При этом к молочным продуктам стоит относиться с осторожностью, так как учёные ещё не пришли к единому мнению о пользе или вреде из-за их жирности, объяснил врач.
Доктор также дал совет любителям макарон. Мясников предложил покупать те, что приготовлены из цельнозерновой муки, так как они содержат больше витаминов и микроэлементов.
Источники[править]
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач объяснил, чем полезны селёдка и картошка с кожурой», опубликованной на сайте Klops.ru и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0). Автор: Татьяна Левкович |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
