Врачи объяснили, почему нельзя резко погружаться в воду летом
7 июня 2019 года
Столичные медики предостерегают горожан от резких погружений в холодную воду после долгого пребывания на солнце. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
Температура воздуха в настоящее время значительно превышает температуру воды в водоемах, поэтому при погружении в воду может скакнуть артериальное давление, возникнуть рефлекторное сокращение мышц или спазм.
По мнению кардиолога Ольги Никифоровой, особую опасность такое погружение несет людям, у которых имеют место хронические заболевания и проблемы с сердцем. Кардиолог рекомендует заходить в воду постепенно, дав возможность организму привыкнуть. Начинать погружение стоит с двух минут пребывания в воде, затем время понемногу увеличивать. Перед тем, как зайти в воду специалист рекомендует охладить организм, протереться влажным полотенцем, полить водой ноги, плечи и локтевые сгибы, можно также смочить голову и виски.
Источники[править]
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врачи объяснили, почему нельзя резко погружаться в воду летом», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
