В США бедный черный мужчина спит в среднем меньше, чем белая богатая женщина
5 июля 2006 года
Ученые из Чикагского университета выяснили, что люди спят меньше, чем сами думают. Среднестатистический житель США проводит в постели 7,5 часов за ночь, однако реально спит только 6,1 часа. Кроме того, черные спят меньше, чем белые, мужчины - меньше, чем женщины, а бедные - меньше, чем богатые. Статья с детальным описанием этого исследования опубликована журналом American Journal of Epidemiology, пишет The Washington Profile.
В США первые исследования о продолжительности и структуре ночного сна были проведены в 1900 году. Тогда американец спал 9 часов. В 1970-е годы продолжительность пребывания в объятиях Морфея уменьшилась до 7 часов.
Недосып обычно связывают с возникновением проблем с концентрацией, способностью к обучению, уменьшением внимания к мелким деталям и повышением риска попадания в дорожно-транспортные происшествия. В последние годы были проведены исследования, которые показали, что недостаток сна может стать причиной ожирения, хронического стресса, возникновения диабета и иных недугов.
Источники[править]
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
