Диетолог рассказала, почему не стоит отказываться от белого риса при похудении
6 октября 2021 года
Индийский диетолог Шикха Махаджан считает, что людям, которые намерены похудеть, не стоит отказываться от белого риса. Об этом пишет издание Inforeactor.ru (Архивная копия от 24 октября 2021 на Wayback Machine).
По мнению специалиста, рис помогает восполнить энергию благодаря углеводам, которые теряют те, кто сидят на диете и занимаются интенсивно спортом. Помимо этого, диетолог отметила, что рис способствует метаболизму, а полезные элементы и витамины, содержащиеся в нем, помогут улучшить состояние организма в период похудения.
Также в белом рисе нет глютена, поэтому кишечник не будет испытывать дискомфорт.
Источники[править]
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог рассказала, почему не стоит отказываться от белого риса при похудении», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
