Невролог рассказал, как восстановить нервную систему после COVID-19
11 февраля 2021 года
Чтобы полноценно восстановиться после перенесённого COVID-19, необходимо ежедневно тренировать нервную систему и правильно питаться. Об этом со ссылкой на невролога Василия Грибанова сообщает"РИА Новости" в четверг, 11 февраля.
Врач посоветовал заниматься лепкой и развивать мелкую моторику. По его словам, эти занятия "увеличивают скорость восстановления нервной системы".
Грибанов порекомендовал также употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых клетчаткой, в том числе капусту, цельные злаки, фрукты. Труднорастворимые жиры и белки могут только усилить постковидный синдром, предупредил медик.
Специалист добавил, что для полной поправки пациенту потребуется от трёх месяцев до полугода. Тяжелее придётся жителям больших городов, полагает врач. Причиной он назвал "очень активный ритм жизни".
Истории калининградцев, борющихся с последствиями ковида, можно почитать здесьи здесь.
Источники[править]
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Невролог рассказал, как восстановить нервную систему после COVID-19», опубликованной на сайте Klops.ru и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0). Автор: Светлана Миронова |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
