Ученые выяснили, как сохранить здоровье мозга в старости
5 августа 2021 года
Ученые в ходе научных изысканий установили, что привычка ходить пешком поможет сохранить здоровье мозга в старости. Об этом пишет ФБА «Экономика сегодня» (Архивная копия от 5 августа 2021 на Wayback Machine).
В эксперименте участвовали более 200 человек, который были старше 60 лет. В результате наблюдения оказалось, что мозг тех людей, которые часто ходили пешком, был в таком же хорошем состоянии, как и у тех, кто занимались танцами. Что касается тех, кто вел малоподвижный образ жизни, то состояние их мозга было намного хуже.
Эксперты считают, что ходьба помогает не только здоровью мозга, но и положительно скажется на сердечно-сосудистой системе.
Источники
[править] |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые выяснили, как сохранить здоровье мозга в старости», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии[править]
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
