67-летний спортсмен из Вереи стал вторым на чемпионате России в беге на 100 м

2 августа 2019 года

Недавно Сергей Теняев из Наро-Фоминского городского округа завоевал серебро на чемпионате России по легкой атлетике среди ветеранов, преодолев стометровку за 14,8 с. В свои 67 лет бегун активно занимается спортом и часто одерживает победы на разноуровневых соревнованиях. Он рассказал корреспонденту «Подмосковье сегодня», как оставаться в идеальной форме даже после выхода на пенсию.

БЕГУН СО СТАЖЕМ

Чемпионат России проходил в конце июля в Москве. На стадионе Олимпийского центра им. братьев Знаменских собрались более 600 спортсменов со всей страны от 35 лет, самому старшему участнику соревнований было 84 года. Состязания включали в себя беговые дисциплины от 100 м до 10 км, спортивную ходьбу, прыжки в длину и высоту, толкание ядра, метание диска и копья. Сергей Теняев из Вереи стал серебряным призером в беге на 100 м в возрастной категории 65–70 лет.

Теняев родился и живет в Верее. Он женат, у него двое детей и двое внуков. Спортом мужчина увлекся в юные годы – Сергей выигрывал районные соревнования в беге, прыжках и метании в Наро-Фоминске еще в далекие 60-е.

Учебу в Московском энергетическом институте Теняев совмещал с профессиональными занятиями легкой атлетикой. Всесоюзные и международные соревнования – он рвался в бой, и скоро стал перворазрядником в беге на короткие дистанции. После окончания института Сергей ушел из спорта и посвятил себя карьере и семье. Более 40 лет работы не прошли даром: об энергоснабжении и энергосбыте в Верее Теняев знает практически все.

НЕ ДЛЯ МЕДАЛЕЙ

Еще одна слабость Теняева, которая на долгие годы отвлекла его от занятий спортом – музыка. Сергей – основатель и гитарист вокально-инструментального ансамбля «Возрождение», которым он руководит более 40 лет.

– Конечно, про спорт я не забывал, – говорит Теняев. – Но занимался им больше для здоровья, нежели для покорения профессиональных вершин. В 2014 году узнал из интернета о ветеранском движении и решил попробовать вернуться в спорт. Два года готовился, восстанавливал и укреплял мышцы, приводил себя в форму. В 2016 году впервые участвовал в соревнованиях и сразу выиграл чемпионат Москвы.

Как только он вернулся в спорт, завертелось: золото на чемпионатах Москвы в 2017, 2018 и 2019 годах в беге на 100 м, бронза на чемпионате России по легкой атлетике в беге на 60 м в прошлом году, золото на Кубке России в Жуковском в июне этого года и серебряная медаль на чемпионате России в беге на 100 м в конце июля.

– В моем возрасте спорт не для медалей и достижений, хотя и это почетно и приятно, – отмечает Теняев. – Главное, что я получаю, – встряску, перезагрузку организма, а вместе с этим хорошее самочувствие, бодрость и радость. Расширяется круг общения, интересов. Мои друзья, которые знают меня много лет, замечают перемены во мне к лучшему и говорят, что я как будто помолодел лет на 15. Вот что делает физическая активность и любовь к жизни.

Источники

Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.

Мнения

Пожалуйста, прочтите правила общения и оформления реплик на портале Викиновости

Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.

Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.

Несколько советов по оформлению реплик:

• Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
• Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
• Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
• Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.

Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.

Добавить комментарий